蘇州太極拳培訓有什么特點呢？

你能簡單描述一下太極拳的主要特點嗎?

答:蘇州太極拳的題目是它的特點，即認識陰陽。陰陽的特點存在于一切事物之中，即陰與陽不分離，陽與陰不分離，陰與陽相互依存，一切事物都是消極的，都是擁抱著陽的。

這些陰陽理論都表現(xiàn)在拳擊的方式和技巧上，即蘇州太極拳。蘇州太極拳的第二個特點是基于柔軟性和內在修養(yǎng)的內在運動。

它的拳擊架不僅要有“動而不動”的整體性，還要有一次連續(xù)的跳動，在鐵熱的時候擊球。要練習太極拳，必須“用心練功夫”，必須有內在的和外在的才能來表現(xiàn)外在的和內在的才能。

太極拳始終是一種智慧的運動形式，表現(xiàn)了武術、養(yǎng)生、修身養(yǎng)性的高度統(tǒng)一性。